نور عينى
مرحبا بك يا زآئر فى موقع شا ت شات حلم حياتى ستجد معنا كل ماتحتاج واذا لم تجد اتصل بنا عن طريق الرسائل الخاصة ونحضر لك ما تريد فقط قم بالتسجيل لكي تصير معك كل مميزات المنتدى
نور عينى
مرحبا بك يا زآئر فى موقع شا ت شات حلم حياتى ستجد معنا كل ماتحتاج واذا لم تجد اتصل بنا عن طريق الرسائل الخاصة ونحضر لك ما تريد فقط قم بالتسجيل لكي تصير معك كل مميزات المنتدى
نور عينى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دردشة نور عينى اكبر تجمع عربى خليجى
 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيلابحث

 

 الوقاية من النوبات القلبية والجلطات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
FAT
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد الرسائل : 10
ذكر
عدد المساهمات : 47
نقاط : 137
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/11/2009
العمر : 68

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Empty
مُساهمةموضوع: الوقاية من النوبات القلبية والجلطات   الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 15, 2009 9:42 pm

الوجبات النباتية تعمل على خفض الكوليسترول والوقاية من النوبات القلبية والجلطات
أفادت دراسة سويدية – نشرت في دورية (بحوث وعلاج التهاب المفاصل) – أن الوجبات النباتية الخالية من الجلوتين والغنية بالحبوب والفواكه والخضروات توفر – فيما يبدو – وقاية من النوبات القلبية والجلطات في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ؛ مما يعني أن الغذاء له دور في التخلص من الإصابة .
وأوضح الباحثون أن الوجبات النباتية تعمل – فيما يبدو – على :
- خفض الكوليسترول .
- وتؤثر أيضا على النظام المناعي .
- وتخفف بعض الأعراض المرتبطة بهذا المرض الذي يصيب المفاصل ويسبب ألما شديدا .
وقال فريق من (معهد كارولينسكا) السويدي : إن هذه الدراسة تشير إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يعلب دورا مهما في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، وهم في العادة الأكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والجلطات وانسداد الشرايين .
وقال الباحثون : ” إن هذه النتائج متوافقة مع نتائج سابقة للأنظمة الغذائية التي تحتوي على الخضروات والنباتات في الأشخاص غير المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، والتي أظهرت انخفاضا في ضغط الدم وفي مؤشر كتلة الجسم وفي حالات الإصابة بأمراض الأوعية الدموية للقلب ” .
وفي هذه الدراسة طلب يوهان فروستيجراد – الباحث بـ (معهد كارولينسكا) – في استوكهولم وزملاؤه من 38 متطوعا تناول أطعمة نباتية خالية من مادة الجلوتين ، وطلب من 28 آخرين تناول وجبات متوازنة غير نباتية لمدة عام واحد .
ووجدوا أنه في الأشخاص الذين اتبعوا نظاما غذائيا يستبعد المنتجات الحيوانية والجلوتين الموجود في القمح ونبات الجاودار والشعير انخفضت لديهم مستويات البروتين الدهني المنخفض الكثافة أو ما يسمى (الكوليسترول الضار) – والذي يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين – كما انخفضت أوزانهم ، في حين لم تظهر أية تغييرات على المتطوعين الذين تناولوا النظام الغذائي الآخر .
وقال الباحثون : هناك حاجة إلى دراسات أخرى لتحديد الأدوار التي ربما تلعبها الأغذية المختلفة في تقديم فوائد في الوقاية من النوبات القلبية والجلطات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_raaz
عضو مميز
عضو مميز



عدد الرسائل : 1
ذكر
عدد المساهمات : 63
نقاط : 133
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 44

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من النوبات القلبية والجلطات   الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Icon_minitimeالخميس ديسمبر 17, 2009 1:15 pm

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Thanks_0176a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ala001963
المراقب العام
المراقب العام



عدد الرسائل : 10000
ذكر
عدد المساهمات : 1463
نقاط : 2049
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 55

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من النوبات القلبية والجلطات   الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Icon_minitimeالأحد يناير 31, 2010 12:24 am

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات 520667957
الوقاية من النوبات القلبية والجلطات W6ww6w20050429011011277
الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Cakbcd6q
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمريوسف
الـمـديـرة
الـمـديـرة



عدد الرسائل : 10
انثى
عدد المساهمات : 559
نقاط : 791
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/12/2009
العمر : 33

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من النوبات القلبية والجلطات   الوقاية من النوبات القلبية والجلطات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 10, 2010 8:00 am

الوقاية من النوبات القلبية والجلطات 2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقاية من النوبات القلبية والجلطات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الوقاية من الأمراض المُعْدية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور عينى :: ۩۞۩ المنتدي العام ا۩۞۩ :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: