لمن ينامون في النهار
ويستيقظون في الليل
كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار و الاستيقاظ بالليل
هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع
وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة
ولكنهم نسووا قوله تعالى : وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا
فالله سبحانه وتعالى ،،، وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل
ولقد ثبت علميآ بأنه
توجد في الدماغ خلية صغيرة لا تنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ
في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره)) مسئولة عن مركز الإدراك واليقظه
هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار ستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ
ويشعر المرء بالنوم العميق والراحه لتوقف مركز اليقظه لديه..
ولكن عندما ننام نهارآ حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن هذه الخلية لا تنغلق أبدآ
بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطة نصحو من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحه
كذلك يوجد ((الرفيق الودي.. والرفيق الاودي))ماهما؟؟
إنهما رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان ،،، كيف ذلك؟؟
في النهار ينشط الرفيق الودي .
فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام المفاصل لمن يشكو منها
والحرارة والحمى في حالة المرض.
أما في الليل؟؟
فينشط الرفيق ((الاودي)) وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد
((فيشتدألم المفاصل ، وترتفع درجة الحراره والحمى ، وتشتد وطأة الإنفلونزا))
أما لو أتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل ، فلن ينشط الرفيق الاودي.
وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق ((الودي))
في جسم الانسان نظام عجيب وهو ماسمى الساعه البيولوجيه آليه عملها ليست
مفهومه بالتحديد ولكنها تقوم بتنظيم وظائف جسميةمعينه ليتم ادائها في
اوقات محدده من اليوم وعلى رأس هذه الوظائف افرازهرمون النمو وهرمون
الكورتيزون وغيرهما في الساعات الاولى من اليوم مع شروق الشمس لذلك تجد
الجسم في حاله انشط في ذلك الوقت
العجيب ان هذه الساعه تكيف نفسهاعندما تسافر من مكان الى مكان اخر حول
العالم يختلف فيه تزامن الليل و النهار عن المكان الاول.ويستغرق التكيف
عدة ايام حتى تتناسب هذه الساعه وتوقيت افرازهذه الهرمونات مع التوقت
الجديد
السر في قدرة الجسم على معرفةتغير الوقت غير معروف وهذا من بديع صنعه سبحانه وتعال